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VERNEUIL ST GENCE HANDBALL CLUB
Plus qu'un sport, UNE PASSION!
| Pierre-Adrien BEYLIER le samedi 10 août à 09:46 | |
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bonjour à tous, je viens de vous mettre le lien de la préparation physique du mois d’août. pour ceux qui sont en vacances, on compte sur vous pour que vous vous prépariez au mieux, à raison idéalement de 2 séances par semaine, comme indiqué dans le programme. Faites au mieux. Pour celles et ceux qui nlôt pas mon numéro: 0671243174 ( merci de me communiquer les votres). bonne journée Pierre Adrien |
| Pierre-Adrien BEYLIER le samedi 10 août à 09:43 | |
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https://s2.static-clubeo.com/uploads/broceli-hand/Medias/PREPA-PHYSIQUE-BRO__qdpo3f.pdf |
| Pierre-Adrien BEYLIER le samedi 10 août à 09:42 | |
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| Pierre-Adrien BEYLIER le samedi 10 août à 09:41 | |
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| Pierre-Adrien BEYLIER le samedi 10 août à 09:41 | |
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| Pierre-Adrien BEYLIER le samedi 10 août à 09:41 | |
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| Pierre-Adrien BEYLIER le mardi 06 août à 22:02 | |
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Bonsoir à tous, comme vous l’avez vu, la reprise des entraînements est prévue ce jeudi. Les séances du mois d’août seront axées sur de la préparation physique (progressive), de façon à pouvoir retrouver des sensations avec ballon (gymnase), début septembre. Pour les chanceux qui sont en vacances et qui par consequent ne pourront pas être présent lors des entraînements du mois d’août, merci de me contacter au 0671243174 pour que je fasse suivre le programme de préparation physique. à savoir que ce programme est basé sur 2 séances/ semaine, une collective et l’autre à la maison 😉. Bonne soirée, à jeudi pour les uns, et bonnes vacances pour les autres. Pierre-Adrien et Fabien. |
